まったく新しい発想から生まれた健康プログラム。
ヤマハウェルネスプログラム「健康と歌」は、歌う効果を利用した健康のためのプログラム。
元気な笑顔がいっぱいの楽しいグループレッスンです！
歌や楽譜に慣れていない方も、音楽経験がない方も、無理なく楽しく続けられる健康プログラムです。
☆無料体験レッスン募集中です☆
１０/２５（金） １１：００～１２：００①ウォーミングアップ 心身がスムーズに活動できる準備をします
②ブレス&ボイストレーニング 呼吸と発声により体内の活性化を行います
③リズムエクササイズ リズムをとって脳に刺激を与えます
④ハーモニーエクササイズ 声を合わせて心地よさを感じます
⑤レパートリー みんなで歌う喜びを体感します
⑥クールダウン 穏やかな音楽とストレッチで緊張を和らげます
【開講曜日】 水・木（月３回）
【レッスン料】 ６,３００円
【ご入会金】 ５,２５０円
【テキスト代】 ２,６２５円
水曜日１０：００からレッスン見学も受け付けております。お気軽にどうぞ♪
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